За лето многим без труда удается избавиться от нескольких лишних килограммов. Но вот удержаться в новом весе - задача непростая. Поэтому я с удовольствием расскажу о средствах, которые помогают не поправляться.
Крапивный настой: 1 столовую ложку сухих измельченных листьев крапивы залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 10 минут, процедите и принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Сельдерей: Свежеприготовленный сок из корней принимайте по 1-2 чайные ложки 2-3 раза в день до еды.
Земляничный настой: 2 столовые ложки сухих листьев лесной земляники настаивайте 1-2 часа в 2 стаканах кипятка и пейте по 0,5 стакана настоя 3-4 раза в день до еды.
Нина П., Самара |
