Оптимистичные женщины имеют сниженный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от любой причины, обнаружили исследователи Университета Питтсбурга /США/.
Также было установлено, что циничные, недоверчивые и враждебно настроенные женщины наоборот рискуют умереть раньше, но вероятность сердечных нарушений при этом не повышается.
Врачи вновь напоминают о реальной опасности негативных эмоций и мыслей для здоровья. Как оказалось, оптимистичные женщины имеют на 9% ниже риск развития сердечно-сосудистых расстройств и на 14% ниже риск смерти от любой причины, а агрессивные женщины наоборот на 16% чаще умирают преждевременно.
В восьмилетнем обследовании приняло участие 97 тыс. 253 женщины в возрасте от 50 до 79 лет. Психологи провели специальные тесты для определения психо-эмоционального состояния участниц. Женщины с самым высоким уровнем оптимизма в течение периода наблюдений имели 33-процентное снижение риска смерти. Было замечено, что оптимистки как правило моложе возрастом, имеют высшее образование, высокий материальный доход, работают, имеют медицинскую страховку и посещают церковь по крайней мере раз в неделю. Оптимизм защищал женское здоровье от диабета, гипертонии, сидячего образа жизни, привычки курения, завышенного индекса массы тела и превышенных уровней холестерина в крови. |
