Капитан футбольного клуба "Сатурн" Алексей Игонин восстановился от травмы колена и приступил к тренировкам по индивидуальной программе, сообщает официальный сайт раменчан.
"К той работе, которую я должен выполнять - полностью готов, - заявил полузащитник. - Сейчас основная задача восстановиться, набрать мышечную массу, восстановить мышечную координацию. В конце сбора планирую приступить к бегу. Конечно, я очень соскучился по мячу. Хорошо, что пропустил всего лишь зимний период, а не сезон. В противном случае было бы непросто в психологическом плане. Попытаюсь как можно раньше начать сезон и не пропустить слишком много игр".
По словам Игонина, к работе с мячом он может приступить уже в марте: "Обычно после операции на крестообразных связках на восстановление уходит полгода. По плану после последнего сбора в марте я покажусь врачам. Надеюсь, что все будет в порядке". |
