Дети, которые являются физически активными, когда вырастут, станут более счастливыми, чем их сверстники.
К таким выводам пришли исследователи из Университета Дикин, который находится в Австралии.
Учеными была установлена четкая связь между тем, насколько активным человек был в детстве и тем, насколько великой является у него вероятность развития депрессивного состояния во время взрослой жизни.
Выяснилось, что пассивность в детском возрасте повышает вероятность того, что разовьется депрессия, на 35%, если сравнивать с теми, кто в детстве был активным.
Фелиция Джака, профессор, сказала, что физическая активность в детском возрасте может быть очень важной для умственного здоровья во время взрослой жизни. Навыки по борьбе со стрессом вырабатываются благодаря вовлечению в спорт.
Также учеными была связана трудность налаживания социальных контактов в молодом возрасте с пассивностью в детском, пишет The Times of India. |
