Интимная близость приносит лишь неприятные ощущения? Узнайте, что делать, если вы испытываете боль во время секса.
Консультация гинеколога
Первым делом, конечно же, обратитесь к вашему гинекологу. Необходимо исключить вероятность наличия заболеваний, передающихся половым путем, и вагинальных инфекций.
Предварительные ласки
Попросите партнера удалять вам больше внимания во время предварительных ласк. Нежные поцелуи, массаж и оральные ласки подготовят вас к приятной ночи любви.
Взаимное притяжение
Попробуйте заново влюбиться в вашего партнера, как в первый раз. Вспомните, почему вы до сих пор вместе, и акцентируйте внимание на положительных чертах супруга.
Имбилдинг
Специальные упражнения, направленные на развитие вагинальных мышц и укрепление стенок влагалища, помогут вам по-новому оценить все прелести секса.
Мастурбация
Попробуйте самостоятельно найти свои эрогенные зоны и потаенные "кнопочки". Если у вас получится достигнуть оргазма самостоятельно, поделитесь своими открытиями с супругом, чтобы в следующий раз он смог доставить вам настоящее наслаждение.
Любите и будьте любимы! |
