Казалось бы, все средства для "здорового сна" уже придуманы: таблетка снотворного, затычки в уши, мягкая постель, глухие шторы и шумонепроницаемые стеклопакеты.
И, на крайний случай - операция, избавляющая от храпа.
Но и в человеческий сон уже вмешались высокие технологии. О том, что пора ложиться, сообщает специальная программа для карманных компьютеров. От храпа избавляют электронная кровать и небольшой "электрошоковый" браслет. А увидеть желанные сны можно с помощью специальных очков или нового японского "кошмаровыгонятеля". Если все же ночью придется выйти в туалет, то специальный светильник поможет сделать это, не просыпаясь.
Когда именно следует спать, а также есть, работать или водить машину, в силах сообщить своему владельцу специальная программа MiniCog, созданная для Palm-совместимых компьютеров компанией Bay Area Software. Как объясняет главный разработчик Стефен Касслин, свое заключение программа делает на основе тестов на внимание, память, реакцию, вербальное и пространственное мышление. Создатели программы уверяют, что она дает адекватные рекомендации и очень проста в использовании.
Сетуют они лишь на то, что карманный компьютер нельзя подключить к электроэнцефалографу, чтобы получать больше объективных данных. Однако, по мнению экспертов, дело тут не в хорошем анализе, а в способности самого мозга подстраиваться под внешние стимулы: когда мозг получает "совет" программы пойти работать, он легко соглашается на трудовую деятельность, хотя при этом не прочь хорошо выспаться. |
