Специалисты из Гарварда сделали вывод, что гнев и раздражительность приводит к нарушению гормональных процессов, снижает иммунитет и, в конечном итоге, становится причиной повреждения внутренних тканей.
Исследование основывается на эксперименте, в котором приняли участие 670 мужчин в возрасте от 45 до 86 лет.
Продолжавшиеся 8 лет проверки физического и психологического состояния показали, что у недружелюбных и склонных к ярости мужчин износ легких происходит быстрее, чем у доброжелательных и спокойных.
Вместе с тем, по результатам предыдущих исследований, озлобленность и раздражительность приводит также к болезням сердца, астме, гипертонии и прочим недугам.
Так что, как говорил Карлсон, "спокойствие, только спокойствие"! |
