Вам предстоит выступление перед большой аудиторией, и вы заранее жутко нервничаете?
Устройте накануне фееричную ночь любви, и все пройдет как по маслу, обещают британские ученые!
Британский психолог Стюарт Броди провел исследование c целью выяснить, каким образом влияет сексуальная активность на человека, которому предстоит стрессовая ситуация. Участников-добровольцев - 24 женщин и 22 мужчин - попросили в течение двух недель вести дневник сексуальной жизни. По истечении этого времени их подвергали различным испытаниям, включавшим публичное выступление и решение арифметических задач с объяснением вслух.
Оказалось, что те добровольцы, кто неделю до испытания вел активную половую жизнь, намного меньше психовали и нервничали во время события, а по окончании их кровяное давление очень быстро приходило в норму. Выяснилось также, что полноценный акт в этом плане намного эффективнее, чем другие виды секса (оральный или мастурбация). Хуже всего пришлось тем, кто полностью воздерживался от секса - их уровень стресса и давление были самыми высокими.
При этом доктор Броди подчеркивает, что дело не в сиюминутной разрядке, полученной от единичного оргазма. Эффект проявляется именно после продолжительного времени - по крайней мере, недели хорошего секса. По словам психолога, успокаивающим действием обладает гормон окситоцин, который вырабатывается во время любовного акта. |
