Турецкие медики уверены, что для равномерного коричневого загара и против солнечных ожогов лучше всего помогает арбуз, пишет газета "Сегодня".
Еще на пляже рекомендуется кушать персики, абрикосы, дыни, манго и тыкву. Тогда, говорят турецкие врачи, есть шанс загореть даже без солнца! А шпинат, картофель, печень и сыр с плесенью поддержат загар. |
